Terapijos klinika SELF - emociškai sveikam gyvenimui

Terapija grupėje

Kviečiame į terapinę grupę, skirtą patiriantiems perdagimo simptomus. Saugioje aplinkoje turėsite galiybę tyrinėti savo perdegimo priežastis, atpažinti, kokie Jūsų perdegimo simptomai, kuriame perdegimo etape esate, dalintis savo patirtimi, gauti palaikymą, kartu ieškoti pagalbos sau būdų. Taip pat – išmokti ateityje dirbti taip, kad ne tik efektyviai realizuotumėte save profesinėje veikloje, tačiau ir išsaugotumėte puikią emocinę ir fizinę sveikatą.

Grupė tinkama Jums, jei:

  • jaučiatės emociškai išsekę, ženkliai sumažėjusi energija darbui, įprastų darbų atlikimui reikia daugiau energijos ir laiko; 
  • po ilgesnio poilsio nesijaučiate pailsėjęs, dienos metu jaučiate mieguistumą;
  • bendravimas su kolegomis ir/ar klientais kelia įtampą, atsiranda cinizmo jausmas;
  • vis dažniau atsisakote laisvalaikio su artimaisiais ir draugais, didėja noras atsiriboti;
  • vis dažniau svarstote apie darbo pakeitimą, bet „kažkas“ sulaiko.

Grupę ves Daiva Dambrauskienė – sertifikuota geštalto psichoterapijos praktikė, Krizių įveikimo centro konsultantė, turinti ilgametės vadovaujančio darbo tarptautinėse kompanijose patirties.

Susitikimai vyks ketvirtadieniais 18.00 – 20.00 val. (viso 12 susitikimų). Pirmasis susitikimas – vasario 22 d.

Susitikimai vyks: Terapijos klinika SELF, adresu Teatro g. 9A-13, Vilnius.

Vieno susitikimo kaina – 60 Eur (jeigu šiuo metu negalite mokėti nurodytos sumos už mūsų paslaugas, susisiekite ir aptarsime Jūsų individualias galimybes).

Kviečiame registruotis užpildžius šią registracijos formą: https://forms.office.com/r/dZKxaCQK6Q

Užsiregistravusius pakviesime į nemokamą konsultaciją, kurios metu aptarsime Jūsų tikslus ir lūkesčius, galimybes dalyvauti grupėje ir kitas detales.

Daugiau informacijos: info@self.lt  / +37065780037

 

Terapijos klinika SELF - emociškai sveikam gyvenimui

Kviečiame registruotis
konsultacijai ir terapijai